Salam sejahtera...
Pada kesempatan ini...saya akan berbagi pengalaman...yang terkadang terjadi setiap saat saya lalai atau terlambat untuk menepati waktu makan...yaitu saya mengalami rasa sakit lambung atau maag yang terkadang mengganggu aktifitas kerja, apalagi yang biasa terjadi pada mahasiswa dan mahasiswa yang biasanya terlambat makan..saya pikir tidak bedah jauh dengan teman - teman yang juga pernah merasakan hal yang sama...
Buat teman-teman semua, inilah tips yang bisa teman - teman coba ketika mengalami sakit lambung.
1. Teman-teman jangan lupa makan sebelum merasakan lambung anda nyeri
2. Jangan pentingkan kerja anda lebih dari kesehatan anda
3. Ketika lambung anda sakit ingatlah untuk mengambil segelas air hangat untuk di minum...
4. Biasakan untuk tidak sering - sering minum air es
5. Biasakan agar teman - teman tidak mengkonsumsi alkohol
selamat mencoba semoga berhasil.....Kesehatan Lebih Mahal dari Segalanya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar